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海带粉丝汤做法有哪些呢【养生之道】

发布时间:2019-09-29 16:49:03 阅读: 来源:振动盘厂家

海带在生活当中,是很多老年人经常吃的美食,不仅仅可以用来防治甲亢,又可以防止心脑血管硬化和冠心病等疾病,海带过水以后就可以去除海带当中特有的腥味,这样吃起来味道就会好一些,海带的营养价值丰富,肉质肥厚,味道也非常不错,那么一道海带粉丝汤做法有哪些呢,如何把海带做的美味好吃。

食材

主料海带芝麻料包200g粉丝100g菠菜50g鸡蛋2个辅料盐3g香油2ml鸡精1g

步骤

惹过烧热水

翻入海带芝麻料包,煮到海带开大

放入一包粉丝

鸡蛋2个磕入碗内,搅匀滴入锅内

滴入香油,盐,鸡精即可

小贴士

鸡蛋要细细的慢慢加入成蛋花

材料

主料:粉丝150克 鸡蛋70克 海带100克

调料:酱油3克 淀粉(玉米)5克 盐3克

做法

1. 酱油、酒和淀粉调匀.海带洗净,浸软发大,鸡蛋搅拌后,再加少许盐.

2. 上汤放锅内煮开,海带先煮片刻,再放入,粉丝,调味后再倒入鸡蛋搅匀,再煮片刻便可.

以上文章当中这一道海带粉丝汤做法有哪些呢介绍到这里,因为海带不容易熟透,所以吃起来味道会比较干硬,那么以上这道海带粉丝汤里面加入了粉丝,粉丝是用淀粉制作而成的,晶莹透体,而且非常的q弹筋道,喝起来味道也不错。

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